Способы понижения артериального давления

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Очень часто, плохое самочувствие связывают с влиянием внешних факторов, не подозревая, что причины недомогания кроются в самом организме. Почки являются одним из немногих органов, нарушения в работе которых, очень долго не приводят к появлению боли, но при этом они являются наиболее уязвимым органом, ежеминутно подвергающимся воздействию различных негативных факторов:

  • некачественная питьевая вода;
  • нездоровая пища;
  • злоупотребление лекарствами.

Особое место занимают вялотекущие воспалительные заболевания не только затрудняющие работу почек, но и систематично влияющие на ухудшение их состояния.

Разумно предположить, что повышенная утомляемость, сонливость, резкое похудание, а, возможно, и повышение артериального давления – все это последствия затрудненной работы почечного аппарата. Если «налицо» все эти признаки, следует задуматься, как улучшить работу почек, чтобы они могли с полной отдачей выполнять свои функции.

Симптомы нарушения

Далеко не все признаки недостаточной работы почек, могут заставить обратиться к врачу. Однако, при внимательном отношении к собственному здоровью можно заметить некоторые проявления дисфункции мочевыделительного органа.

загрузка...
  1. Боль в поясничной области. Очень часто появление характерной боли в спине приписывают переутомлению, длительному перенапряжению или поднятию тяжестей. Действительно, боль при отеках паренхимы почки и мышечная боль пояснично-крестцового отдела носит сходный характер, и тем не менее именно она является одним из первых симптомов нарушения состояния органа.
  2. Отеки. На первых этапах, отеки рук, ног или лица проявляются в ответ на употребление соленой пищи, алкоголя в сочетании с обильным питьем, но в дальнейшем их появление перестает зависеть от пищевых нагрузок и приобретают самостоятельный характер.
  3. Нарушения мочеиспускания. Значение имеет не только количество, выделяемой за сутки мочи (в норме должно быть около 1,5–2 литров), но и частота мочеиспускания, безболезненность процесса, а также преобладание дневного диуреза над ночным. При обнаружении нарушения любого из признаков, необходимо также оценить прозрачность мочи и наличие в ней осадка.
  4. Повышение артериального давления. Является одним из основных косвенных признаков, свидетельствующих о нарушении функции почек.
  5. Судороги. Развитие судорожного синдрома в некоторых случаях является следствием недостаточной функции почек, и как следствие нарушения электролитного баланса в организме.

Механизм развития гипертонии носит двойственный характер:

  • в первом случае, он возникает вследствие накопления большого количества жидкости в организме, что приводит к повышению артериального давления;
  • во втором случае, происходит нарушение электролитного баланса, повышенная концентрация которого стимулирует спазмолитическую активность гладкой мускулатуры сосудистой стенки, что также приводит к повышению давления.

Чистая вода – основной инструмент очищения почек

Для поддержания нормальной жизнедеятельности всех органов и систем организма, необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Недостаток воды в тканях не только затрудняет работу почек, но и негативно сказывается на работе следующих органов:

  1. Сердце. При нарушении гомеостаза происходит значительное снижение текучести крови, что приводит к гипертрофическим изменениям в сердечной мышце, снижается проходимость сосудов, возрастает риск развития тромбоза;
  2. Печень. Функциональные нарушения желчевыделительной функции, приводят к повышению концентрации в плазме желчных пигментов и токсинов, увеличивая нагрузку на почечные канальцы, общая площадь которых, не всегда справляется с повышенной нагрузкой и моча приобретает нездоровый темный цвет;
  3. Головной мозг. Для нормальной работы головного мозга, в первую очередь, необходим кислород, доставка которого значительно затрудняется вследствие затрудненной циркуляции кровотока.

Употребление воды в достаточном количестве поможет поддержать гомеостаз, однако, улучшить работу почек поможет только употребление чистой воды. Всем известно, что водопроводная вода обладает повышенной жесткостью и содержит большое количество солей, хлора и нитратов.

Все эти компоненты не только не улучшают фильтрационную функцию почечного аппарата, но и способствуют отложению песка и формированию камней. Фильтрованная вода – напротив, способствует вымыванию солевых отложений и способствует восстановлению, поврежденных почечных канальцев.

Питание

Продукты, употребляемые в пищу представляют собой своеобразный регуляторный механизм, при помощи которого, можно нанести вред почкам, а можно ускорить их восстановление, оградив от негативного воздействия «тяжелой» пищи.

загрузка...

К блюдам, осложняющим работу почек, можно отнести:

  • жареное мясо или рыба;
  • копченые мясные или рыбные продукты;
  • острые соусы или приправы;
  • маринады;
  • соления.

Полезные продукты для почек включают в себя любые овощи, фрукты и бобовые, богатые витаминами, минеральными комплексами и аминокислотами. Чрезвычайно полезно употребление свежих салатов, объединяющих в составе огурцы, помидоры, листовой салат, приправленных оливковым маслом. Такая комбинация позволит организму усвоить, кроме находящихся в свободном доступе витамины С, В1, В6, жирорастворимые витамины А и Е.

Легкий мочегонный эффект, при употреблении в сыром виде имеют огурец и тыква. Стоит отметить, что положительное действие на мочевыделительную функцию оказывают блюда, приготовленные на пару, так как при этом сохраняется множество полезных веществ и отсутствуют канцерогенные вещества, образующиеся в процессе жарки или тушения.

Фитотерапия

Все деструктивные процессы в почках предполагают длительное восстановительное лечение, включающее в себя также, периодическую профилактику рецидива заболевания. В связи с этим применение растительных средств для восстановления мочевыделительной функции почек, на сегодняшний день, является наиболее актуальным. Фитопрепараты, наряду с высокой эффективностью, относительно безопасны и позволяют применять их длительное время, не опасаясь возникновения побочных эффектов.

Существует множество лекарственных трав, способных оказывать на почки следующие действия:

  • мочегонное;
  • литолитическое;
  • противовоспалительное;
  • антиоксидантное;
  • иммунотропное;
  • ангиопоксическое;
  • гипоазотемическое.

В его состав могут входить самые разнообразные травы, обладающие необходимыми свойствами:

  • листья фиалки трехцветной;
  • цветы ромашки аптечной;
  • листья березы;
  • почки березы;
  • брусничный лист;
  • зверобой;
  • трава птичьего горца;
  • медвежьи ушки (толокнянка);
  • полевой хвощ;
  • трава полпала.

Чай можно приобретать в готовом виде, а можно самостоятельно подбирать компоненты, каждый из которых можно употреблять отдельно в виде отвара или настоя.

Современные фармацевтические компании выпускают готовые фитопрепараты, отличающиеся высокой эффективностью при лечении и профилактике мочекаменной болезни и воспалительных заболеваний мочевыводящих путей:

  • Уролесан;
  • Канефрон;
  • Цистон;
  • Фитолизин.

Медикаменты

Медикаментозные средства следует применять при наличии однозначно диагностированной патологии почек. Однако существует допустимый перечень препаратов, способствующих нормализации функции почек и обладающих минимальными побочными эффектами. Одним из таких препаратов является Но-шпа.

Но-шпа представляет собой спазмолитическое средство, вызывающие расслабление гладкой мускулатуры мочевыводящих путей, что приводит к положительному эффекту:

  • при удалении небольших конкрементов из почечной лоханки или мочеточников;
  • снятии болевого синдрома;
  • нормализации работы почечных нефронов.

Также в перечень препаратов, улучшающих почечную функцию, входят:

  • антибиотики;
  • антисептические препараты;
  • мочегонные средства;
  • литолитические препараты.

Упражнения

Определенную роль в интенсивности работы почек играет физическая активность. Именно она, в некоторой степени, обеспечивает поддержание артериального давления на уровне, необходимом для нормальной работы почечного аппарата. Кроме того, от активного образа жизни зависит кровоснабжение почечных артерий и артериол.

Наиболее эффективны периодические физические нагрузки, способствующие улучшению кровоснабжения органов малого таза и мочеполовой системы. Например, периоды бездействия следует перемежать выполнением комплекса упражнений, особенно при сидячей работе и малоподвижном образе жизни.

Лечебная гимнастика, направленная на улучшение функции почек, включает в себя следующие упражнения:

  • стоя на четвереньках, следует медленно совершать махи ногами, поочередно вытягивая назад и поднимая вверх то левую, то правую ногу (аналогичное упражнение следует повторить, приняв колено-локтевую позу);
  • лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела, медленно поднимать то левую, то правую ногу под углом 40–50 градусов и фиксировать на несколько секунд в приподнятом положении;
  • лежа на спине совершать ногами движения, имитирующие кручение педалей на велосипеде (упражнение «велосипед»).

Почки представляют собой достаточно сложный механизм, слаженность работы которого во многом зависит от влияния внешних факторов. Здоровый образ жизни, отказ от курения, употребления алкоголя и умеренная физическая активность помогут улучшить работу почек и свести к минимуму риск развития какого-либо заболевания.

Под простатспецифическим антигеном понимают гликопротеид — химическое вещество, имеющее углеводно-белковую природу.

В медицине его наличие в крови помогает определить различные заболевания предстательной железы, включая аденому простаты и рак.

Показатель выше нормы говорит о развитии заболевания предстательной железы. Поэтому каждый мужчина должен знать, как понизить ПСА. Если применять меры на протяжении всей жизни, можно избежать развития множества диагнозов, в том числе и онкологических.

Уровень ПСА у мужчин и заболевания предстательной железы

ПСА (простат-специфический антиген) представляет собой белок, его выработка происходит в тканях простаты.

При сдаче анализов его присутствие в биоматериале в большом количестве может говорить о наличии онкологии.

Какую ПСА выполняет функцию в организме, до сих пор не удалось определить до конца, но известно то, что он способствует разжижению семенной жидкости, и присутствует в незначительных концентрациях в крови у всех мужчин.

Простатический специфический антиген состоит из двух форм:

  1. Свободной.
  2. Связанной.

Первая форма составляет всего около 20%, поэтому вторая более доступна для диагностики. Однако именно свободный антиген позволяет выяснить наличие онкологии. Сумма этих двух значений называется общим ПСА.

Как правило, у мужчин без наличия каких-либо заболеваний уровень ПСА в крови составляет не более 0,4 нг/мл.

PSAОднако после 40 эта норма увеличивается каждые 10 лет.

Также на показатель могут повлиять такие факторы:

  • индивидуальные особенности организма;
  • половой акт перед сдачей анализа;
  • недавний массаж простаты;
  • трансуретральное УЗИ и другие.

Как уменьшить уровень антигена

Для понижения уровня ПСА существует множество способов, среди них выделяют: медикаментозные, фитотерапевтические и общеукрепляющие методы. В случае первых в основном применяются средства, которые не имеют прямого назначения лечить заболевания, связанные с предстательной железой, однако, на антиген влияние они оказывают.

Ингибиторы 5-альфа-редуктазы

Понижают воздействие андрогенов на предстательную железу, это замедляет её рост и даже может привести к уменьшению ее размеров. Однако такие препараты не для всех окажутся эффективными. Терапия обычно протекает на продолжительной основе, действие особенно проявляется спустя полгода-год приёма. Из препаратов назначают Финастерид и Дутастерид.

Тиазидные диуретики

Гипотиазид Эффективными средствами для понижения артериального давления и уменьшения простат-специфического антигена в крови являются такие мочегонные средства: Гипотиазид и Индапамид.

Однако для достижения необходимого эффекта их приём должен быть достаточно продолжительным.

Лекарства, снижающие уровень холестерина

Приём данных лекарственных средств, независимо от группы, станет эффективным методом по снижению уровня ПСА на 50% на протяжении целого года. В случае, если уровень простат-специфического антигена остаётся прежним, необходимо пересмотреть схему лечения.

Как понизить ПСА в крови народными средствами

Народные методы настолько популярны, что их применяют в лечении всех болезней и симптомов. Это же касается и снижения уровня ПСА.

Лекарственные травы

Положительное воздействие лечебных растений на организм известно издавна. Они были настоящим спасением, когда фармакология ещё не разрабатывала лекарства. Настои из них до сих пор пользуются популярностью, и на показатель ПСА влияют:

красный клевер

  • Красный клевер. Данное растение является распространённым и может использоваться мужчинами с раком простаты для понижения уровня ПСА более чем на 30%.
  • Крапива. Листья этого растения достаточно ценны за счёт содержания в них большого количества питательных веществ. Вследствие проведённых исследований было определено, что корни крапивы могут повлиять на клетки рака предстательной железы, подавляя их на 30%.
  • Травяные отвары: зверобоя, толокнянки, пустырника, женьшеня, горькой полыни, мяты, цветков ромашки, подорожника, календулы.

Одним из наиболее эффективных способов понизить уровень простатического специфического антигена является использование следующего рецепта:

  1. Измельчить траву зверобоя и смешать в равных частях с пустырником и толокнянкой.
  2. Одну столовую ложку сбора потребуется залить 0,5 литра кипятка и оставить настаиваться всё, приблизительно 30 минут.
  3. Полученный отвар необходимо принимать за 30 минут до приёма пищи три раза в день, желательно в одно и то же время.

Мёд и другие продукты пчеловодства

Продукты пчеловодства и мёд способствуют улучшению состояния здоровья, понижению симптомов заболевания и нормализации уровня ПСА.

Популярный рецепт:

медНеобходимо взять 250 миллилитров можжевелового и столько же солодкового настоя, после чего смешать их в ёмкости.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Далее влить 500 миллилитров мёда и тщательно перемешать.

Полученное средство следует отстаивать на протяжении 48 часов в прохладном и тёмном месте.

Настой необходимо принимать порционно по 100 миллилитров 2 раза в день перед приёмом пищи. Курс терапии данным немедикаментозным средством составляет 30 дней.

Орехи, тыквенные семечки, семена льна

Данные продукты оказывают укрепляющее воздействие на сосуды и придают им эластичность. Известно, что семена тыквы в своём составе содержат большое количество питательных веществ, которые важны для здоровья предстательной железы.

Другие способы снизить концентрацию специфического антигена в крови

Витамины являются неотъемлемой частью для жизни любого организма. Их недостаток часто приводит к ослаблению иммунитета, что влечёт за собой развитие различных заболеваний. Уменьшению концентрации антигена поспособствуют витамины группы:

кедровые орехи

  • “В6” – необходимы для повышения уровня лейкоцитов. Они являются защитниками организма от различных инфекционных заболеваний и вирусов, которые могут стать причиной инфицирования предстательной железы. Данная группа уменьшает уровень пролактина у мужчин, который вызывает увеличение дигидротестостерона, способствующего росту органа.
    Содержится: в большом количестве в кедровых и грецких орехах, фасоли, облепихе, тунце, фундуке, куриной печени, чесноке.
  • “D” – важный компонент иммунной системы. За счёт его действия лейкоциты становятся более активными, и защитные системы организма работают лучше. Также витамин D обладает противораковыми свойствами.
    Содержится: в рыбьем жире, скумбрии, говяжьей печени, твороге, кефире, петрушке.
  • “Е” – представляет собой мощный антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы, которые оказывают негативное воздействие.
    Содержится: в орехах, кураге, облепихе, шиповнике, шпинате, кальмарах, калине, овсянке, черносливе.

Микроэлементы

Микроэлементы являются не менее важной составляющей организма, чем витамины. Поэтому употребление продуктов с их содержанием значительно улучшит состояние здоровья. Для понижения уровня ПСА организму необходимы:

красное мясо

  • Цинк. Данный элемент оказывает защитное действие на работу предстательной железы, предотвращая развитие различных дисфункций, которые могут стать причиной образования рака. В медицине известно, что дефицит цинка в организме связан с увеличением предстательной железы, однако, принятие дозы более 100 миллиграммов может стать причиной угнетения иммунной функции.
    Содержится в таких продуктах: грибы, красное мясо, печень, арахис, пивные дрожжи, фасоль, тыквенные семечки.
  • Селен. Данный элемент обладает антиоксидантными свойствами, которые являются защитой клеток простаты. Также, как и в предыдущем случае с цинком, данный элемент может быть токсичным.
    Содержится: в кокосе, бразильском орехе, чесноке, печени, брынзе, сушеных вешенках, отварных осьминогах и кальмарах, морской жирной рыбе.

Полезные напитки

Жидкость сама по себе положительно влияет на простатспецифический антиген, врачи нередко советуют своим пациентам больше пить. Но с использованием следующих напитков результат будет ещё выше:

гранатовый сок

  • Зелёный чай содержит достаточное количество антиоксидантов-полифенолов, в частности катехинов, которые значительно понижают вероятность развития злокачественных процессов. Известно, что он также способствует понижению степени простат-специфического антигена.
  • Гранатовый сок – достаточно сильным антиоксидантом, который предотвращает аномальный рост клеток простаты и является средством, замедляющим увеличение в крови уровня ПСА в 5 раз
  • Помидор. Сок из свежих томатов также поспособствует снижению уровня антигена.

Диета

Немаловажным аспектом в нормализации уровня ПСА выступает диета.

Её принципы таковы:

  • Молочную продукцию свести к минимуму.
  • В рацион добавить большое количество рыбы.
  • Отказ от жирной пищи.
  • В мясе предпочтение отдать курице, индейке, говядине.

Простатический специфический антиген содержится в организме каждого мужчины.

С возрастом его количество увеличивается за счёт разрастания предстательной железы. Анализ ПСА позволяет определить наличие патологий органа. Чтобы понизить содержание антигена можно применять множество способов: медикаменты, лечебные травы, диету, насыщение рациона питания определёнными продуктами.

Как помогает Gipertofort в борьбе с высоким артериальным давлением? Только благодаря своему уникальному составу и абсолютной безопасности Gipertofort помогает гипертоникам вновь почувствовать себя полностью здоровыми. Препарат способствует нормализации давления за достаточно короткий срок, причем без приема каких-либо дополнительных средств. Отзывы врачей, рекомендующих Гипертофорт своим пациентам, в основном положительные, они отмечают, что препарат обладает уникальными свойствами и способен за короткое время привести здоровье к стабильному равновесию. Цена доступна, а инструкция понятна.

Этиологические факторы и особенности недуга

Состоянию гипертоников не позавидуешь, они постоянно страдают от аритмии, головных болей, общего недомогания. Вся симптоматика, свойственная состоянию с повышенным давлением, способна отравить жизнь человека на долгие годы, заставить отказаться от любимой работы, хобби. Но гипертоники вынуждены мириться с неприятными ощущениями, заниматься повседневными делами, выдерживать психологические и физические нагрузки. Не слишком ли это высокая цена?

В кризисные моменты, когда высока вероятность получения осложнений, необходимо быстро снизить давление. Однако это не самое главное: важно стабилизировать его и добиться того, чтобы больше не страдать от повышенного давления. И в этом поможет напиток от гипертонии Gipertofort!

Каждый из этих факторов может стать причиной высокого АД, а оно, в свою очередь, при присоединении дополнительных патологий может привести даже к летальному исходу. Именно поэтому игнорировать гипертонию нельзя, необходимо сразу выявить ее причину и купировать. И в этом поможет Гипертофорт — БАД Gipertofort в виде напитка, эффективное средство, нормализующее давление. Препарат под названием Gipertofort уникален тем, что действует комплексно, купируя нервное возбуждение, тонизируя сосуды, убирая повышенный холестерин, что автоматически уводит АД от критических отметок.

Gipertofort — это БАД, имеющий растительный состав без добавления синтетических компонентов, именно поэтому он мягко воздействует на организм человека в любом возрасте и не имеет противопоказаний к применению.

Как устранить АД?

Какие только средства не используют те, кто столкнулся с симптомами повышенного давления! Ощутив их единожды, человек начинает долгий обход врачей, выстаивает многочасовые очереди, тратит деньги на медицинские центры. Но, как правило, после курса лечения пациент понимает, что многие лекарства приносят лишь кратковременное облегчение, а корень проблемы остается. К тому же многие современные препараты от повышенного давления имеют массу побочных эффектов, их применение негативно сказывается на работе внутренних органов, а инструкция к ним не всегда об этом предупреждает.

Какие факторы могут спровоцировать подъем артериального давления? Чаще всего такие:

  • Стресс, психологические переживания и физические перегрузки.
  • Чрезмерное выделение ренального гормона провоцирует сужение сосудов и скачок АД.
  • Лекарственные средства (антиревматический препарат, кортизоны).
  • Нездоровый образ жизни, тучность, гиподинамия.

Для справки. Высоким АД считаются показатели свыше 160/95, но следует помнить, что всё строго индивидуально. У кого-то неприятные симптомы наступают уже при показателях 125–130/85 (чаще у постоянных гипотоников), другие прекрасно себя чувствуют и при верхнем за 200.

Но в любом случае увеличение давления негативно сказывается на работе внутренних органов, в первую очередь сердца, мозга и почек. Патологию в хронической форме можно узнать по таким симптомам:

  • Постоянная усталость.
  • Периодически накатывающая дурнота.
  • Повышенная потливость.
  • Покраснение лица.

Какое же средство от гипертонии лучшее? Каждый человек методом подбора выбирает препарат, оптимально подходящий именно ему. Кому-то помогает народное средство против гипертонии:

  1. Взять неочищенные подсолнечные семечки (банка 0,5 литра) и залить 2 литрами воды. Довести до кипения и варить два часа. Отвар процедить и выпить 1 стакан в течение дня. Эффект стойкий, давление быстро нормализуется.
  2. Это народное средство от гипертонии рекомендовано использовать дважды в год. Взять ядра от 5 грецких орехов, измельчить и смешать со столовой ложкой меда. Добавить кружочек ананаса (толщиной 1,5 см) и перемешать. Переложить смесь в банку из темного стекла, закрыть и подержать сутки в прохладном темном месте. Съедать смесь 4 раза в день за полчаса до еды по столовой ложке.

На самые лучшие отзывы получило средство Gipertofort, помогающее в борьбе с гипертонией мягко, быстро и надежно.

Как победить АД навсегда?

Gipertofort (Гипертофорт) — помогает решить проблему повышенного давления навсегда, причем человеку не нужно будет прилагать какие-либо сверхусилия. Напиток в порошке Gipertofort нужно будет просто купить и выпить, после чего происходит быстрая стабилизация и гипертония отступает.

Средство от гипертонии (высокого АД) Гипертофорт имеет полностью натуральное происхождение, его состав — это природные компоненты, помогающие решить несколько важных аспектов:

  • Пустырник. Седативное средство, уменьшает количество сердечных сокращений и способствует снижению давления.
  • Фибрегам. Выводит холестерин и токсины.
  • Боярышник. Нормализует сердечный ритм, расширяет сосуды и улучшает ток крови.
  • Таурин. Успокаивает, снимает сосудистый спазм.
  • Магний. Поддерживает тонус стенок сосудов.
  • Витамин В6. Отвечает за синтез лецитина, осуществляет контроль за содержанием жидкости в организме.

Купить Гипертофорт может каждый, цена на препарат против гипертонии вполне по карману даже человеку с невысокими доходами. Заказать и купить оригинальную упаковку Gipertofort можно только на официальном сайте за 990 рублей.

Опасайтесь подделок

Однако крайне редко это средство позиционируется как развод, почему же это происходит? Все дело в том, что любое популярное средство никогда не остается без внимания мошенников, они подделывают препарат против давления и выдают его за оригинал. Конечно же, в этом случае состав не подбирается столь тщательно, как в случае с Gipertofort-оригиналом, цена может быть несколько ниже, дабы привлечь людей на лжесайт и заставить купить подделку. Это и есть 100%-ный развод на деньги.

Какие же преимущества можно выделить у средства от гипертонии Гипертофорт? В частности, существует несколько моментов, которые и объясняют его востребованность у потребителя:

  1. Напиток не содержит ГМО и не дает никаких побочных эффектов.
  2. Состав практически на все 100 % имеет натуральное происхождение.
  3. Напиток приятен на вкус, подходит даже диабетикам, так как содержит сахарозаменитель сукралозу.
  4. Качество и безопасность Gipertofort подтверждены множеством сертификатов.

Если почитать отзывы, потребители особо выделяют два момента: простоту использования и высокую эффективность. В день рекомендуется использовать не более двух пакетиков с порошком, растворяя его в воде. Первые результаты, анализируя реальные отзывы о напитке от гипертонии Гипертофорт, можно ощутить уже в первую неделю приема.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Обзоры и отзывы о товарах и услугах для здоровья мужчин / Гипертофорт: отзывы врачей, цена, состав и инструкция

Adblock
detector

Добавить комментарий